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GESTION DU TEMPS

L’ESSENTIEL

Gérer efficacement « son temps » = Etablir clairement les priorités + S’organiser méthodiquement

 

 

21

heures

Programme

Savoir définir ses priorités et gérer son temps sont des compétences nécessaires pour atteindre les objectifs fixés. Garder le contrôle de son emploi du temps permet d’améliorer la productivité

  • Définir des objectifs et des priorités afin de gérer efficacement son temps

Mieux se connaître
Personnalité
Identité
Comportement
Prise de conscience de la valeur du temps

  • Contrôler ses habitudes de travail et définir des domaines d’amélioration

Prévision, hiérarchisation et planification
Identification des tâches
Matrice d’Eisenhower
Les outils et les méthodes
(Journal de bord, analyse des tâches, activités)
Adopter une discipline personnelle
(Priorité, planification, contrôle)

  • Combattre la procrastination, éviter la perte de temps et gérer les interruptions

Optimisation du temps de travail
Rythme biologique
Les différentes manières de structurer son temps
Délégation

  • Identifier, évaluer et sélectionner les outils utiles pour gérer le temps et les priorités

Gestion des « parasites »
Identification des principaux obstacles
Les facteurs voleurs de temps et les solutions
(externes, internes, messagerie, etc.)

  • Mettre en œuvre un plan d’action personnelle de gestion du temps

Analyse des différents phénomènes liés au temps  (Rôles positif et négatif)

novembre

Aucune formation programmée

décembre

Aucune formation programmée

janvier

Aucune formation programmée

février

Aucune formation programmée

mars

Aucune formation programmée

avril

Aucune formation programmée

Voir aussi...